۱. نعنا فلفلی (ضد نفخ و اسپاسم)

درمان سریع نفخ، دل‌پیچه و سوءهاضمه.

• ✅ مناسب برای: نفخ شدید، سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS).
• روش تهیه: ۱ قاشق برگ خشک در ۲۰۰ میلی‌لیتر آب جوش، دم‌کرده ۱۰ دقیقه‌ای.
• ⏱️ زمان مصرف: بعد از غذا.
• ⚠️ هشدار: در رفلاکس معده (ترش کردن) با احتیاط مصرف شود.

۲. زیره سیاه و سبز (هضم‌کننده قوی)

تسریع هضم غذا، کاهش گاز معده و رفع یبوست.

• ✅ مناسب برای: سنگینی معده، یبوست، نفخ بعد از غذاهای چرب.
• روش تهیه: ۱ قاشق چای‌خوری دانه زیره در آب جوش یا جویدن دانه‌ها بعد از غذا.
• ⏱️ زمان مصرف: بلافاصله بعد از وعده غذایی.
• ⚠️ هشدار: در بارداری در مقادیر زیاد ممنوع است.

۳. بابونه (آرام‌بخش معده)

کاهش التهاب، درمان زخم معده و استرس گوارشی.

• ✅ مناسب برای: زخم معده، درد معده ناشی از استرس، رفلاکس خفیف.
• روش تهیه: ۱ قاشق گل خشک در آب جوش، دم‌کرده ۱۵ دقیقه‌ای.
• ⏱️ زمان مصرف: قبل از خواب یا بین وعده‌ها.
• ⚠️ هشدار: در صورت حساسیت به گیاهان خانواده کاسنی مصرف نشود.

۴. زنیان (ضد نفخ قوی)

حذف گازهای روده‌ای و بهبود هضم پروتئین‌ها.

• ✅ مناسب برای: نفخ شدید، سوءهاضمه غذاهای گوشتی.
• روش تهیه: ۱ قاشق چای‌خوری دانه زنیان در آب جوش (طعم تند دارد).
• ⏱️ زمان مصرف: بعد از غذاهای سنگین.
• ⚠️ هشدار: در بارداری و شیردهی ممنوع است.

۵. به (نرم‌کننده و ترمیم‌کننده)

درمان اسهال، التهاب روده و یبوست (بسته به نحوه مصرف).

• ✅ مناسب برای: اسهال (آب به)، یبوست (پوست به)، التهاب معده.
• روش تهیه: جوشانده پوست به برای یبوست، دم‌کرده آب به برای اسهال.
• ⏱️ زمان مصرف: صبح ناشتا یا قبل از خواب.
• ⚠️ هشدار: در صورت حساسیت به دانه‌های به مصرف نشود.

✅ جویدن غذا

حتی بهترین گیاهان دارویی بدون جویدن کامل غذا اثر نمی‌کنند. غذا را آرام و با دقت بجوید.

✅ پرهیز غذایی

همراه با مصرف گیاهان، از غذاهای چرب، سرخ‌کرده و نفاخ (مانند حبوبات بدون خیساندن) پرهیز کنید.

✅ دمای مناسب

دمنوش‌ها را ولرم مصرف کنید. آب خیلی داغ به معده آسیب می‌زند و آب سرد هضم را کند می‌کند.

ست ضد نفخ (نعنا + زیره + زنیان)

• ✅ ۱۰۰٪ ارگانیک، بدون سم
• ✅ رفع نفخ و سنگینی معده
• ✅ مناسب برای کل خانواده
• فقط ۱۵۰,۰۰۰ تومان

خرید فوری

ست آرامش معده (بابونه + به)

• ✅ درمان زخم معده و رفلاکس
• ✅ کاهش استرس گوارشی
• ✅ بسته‌بندی بهداشتی و شیک
• فقط ۱۳۰,۰۰۰ تومان

خرید فوری

ست کامل سلامت گوارش (۵ گیاه طلایی)

• ✅ شامل: نعنا، زیره، زنیان، بابونه، به
• ✅ راهنمای مصرف به زبان انگلیسی
• ✅ مناسب برای هدیه و مصرف خانگی
• فقط ۵۵۰,۰۰۰ تومان

خرید فوری